Manual de Uso

 

🇪🇸 ESPAÑOL

TERAPIA CALOR
Calentar en el microondas durante 2 minutos a máxima temperatura, Dependiendo del tamaño del saquito, puede ser necesario mas o menos tiempo, si el saquito no alcanza la temperatura deseada con 2 min, introducir de nuevo en el microondas y calentarlo  en intervalos de 30 segundos e ir probando hasta alcanzar la temperatura deseada.

Usos: Alivio de dolores cervicales, lumbares, oídos, menstruación, cólicos de bebé, artritis, dolores musculares en general, calentar la cama

TERAPIA FRÍO
Introduce el saquito en una bolsa de plástico y mételo en el congelador durante al menos 1 hora. Sácalo de la bolsa y colócalo en la zona del cuerpo que interese.

Usos: Reducción de fiebre, golpes, hinchazones, esguinces, quemaduras, ojos hinchados, etc.

CONSERVACIÓN
Guardar el saco en un lugar fresco y seco, y no dejarlo largas temporadas sin calentar. Calentarlo en el microondas al menos una vez al mes para mantenerlo en perfecto estado. Lavar la funda exterior cuando se necesite. No lavar el saco interior que contiene las semillas.

 

🇬🇧 ENGLISH

HEAT THERAPY

Heat in the microwave for 2 minutes at maximum temperature. Depending on the size of the bag, it may require more or less time. If the bag does not reach the desired temperature within 2 minutes, reheat it in intervals of 30 seconds, testing until reaching the desired temperature.

Uses: Relief of neck, lower back, ear, menstrual, baby colic, arthritis, general muscle pain, and warming the bed.

COLD THERAPY

Place the bag in a plastic bag and put it in the freezer for at least 1 hour. Remove it from the bag and place it on the desired body area.

Uses: Reducing fever, bumps, swelling, sprains, burns, swollen eyes, etc.

STORAGE

Store the bag in a cool, dry place, and do not leave it without heating for long periods. Heat it in the microwave at least once a month to keep it in perfect condition. Wash the outer cover as needed. Do not wash the inner bag containing the seeds.

🇮🇹 ITALIANO

 

TERAPIA CALORE

Scaldare nel microonde per 2 minuti alla massima temperatura. A seconda delle dimensioni del sacchetto, potrebbe essere necessario più o meno tempo. Se il sacchetto non raggiunge la temperatura desiderata entro 2 minuti, riportarlo nuovamente nel microonde e riscaldarlo a intervalli di 30 secondi, testando fino a raggiungere la temperatura desiderata.

Usi: Alleviamento dei dolori cervicali, lombari, alle orecchie, mestruazioni, coliche del bambino, artrite, dolori muscolari in generale, riscaldare il letto.

TERAPIA FREDDO

Metti il sacchetto in una busta di plastica e mettilo nel congelatore per almeno 1 ora. Togli il sacchetto dalla busta e posizionalo sulla zona del corpo desiderata.

Usi: Riduzione della febbre, contusioni, gonfiori, distorsioni, ustioni, occhi gonfi, ecc.

CONSERVAZIONE

Conserva il sacchetto in un luogo fresco e asciutto, e non lasciarlo senza riscaldamento per lunghi periodi. Riscaldarlo nel microonde almeno una volta al mese per mantenerlo in perfette condizioni. Lavare la custodia esterna quando necessario. Non lavare il sacchetto interno che contiene i semi.

 

🇵🇹  PORTUGUES

 

TERAPIA DE CALOR

Aqueça no micro-ondas por 2 minutos na temperatura máxima. Dependendo do tamanho do saquinho, pode ser necessário mais ou menos tempo. Se o saquinho não atingir a temperatura desejada em 2 minutos, aqueça novamente no micro-ondas em intervalos de 30 segundos, testando até alcançar a temperatura desejada.

Usos: Alívio de dores cervicais, lombares, de ouvido, menstruais, cólicas de bebê, artrite, dores musculares em geral e aquecimento da cama.

TERAPIA DE FRIO

Coloque o saquinho em um saco plástico e coloque-o no congelador por pelo menos 1 hora. Retire-o do saco e coloque-o na área do corpo desejada.

Usos: Redução de febre, contusões, inchaços, entorses, queimaduras, olhos inchados, etc.

CONSERVAÇÃO

Guarde o saco em um local fresco e seco e não o deixe sem aquecer por longos períodos. Aqueça no micro-ondas pelo menos uma vez por mês para mantê-lo em perfeito estado. Lave a capa externa conforme necessário. Não lave o saco interno que contém as sementes.

🇫🇷 FRANCAIS

 

THÉRAPIE CHALEUR

Chauffer au micro-ondes pendant 2 minutes à température maximale. Selon la taille du sachet, il peut être nécessaire de chauffer plus ou moins longtemps. Si le sachet n’atteint pas la température désirée en 2 minutes, le remettre au micro-ondes et le réchauffer par intervalles de 30 secondes en testant jusqu’à obtenir la température désirée.

Utilisations : Soulagement des douleurs cervicales, lombaires, auriculaires, menstruelles, des coliques du bébé, de l’arthrite, des douleurs musculaires générales et chauffage du lit.

THÉRAPIE FROIDE

Mettez le sachet dans un sac en plastique et placez-le au congélateur pendant au moins 1 heure. Sortez-le du sac et placez-le sur la zone du corps désirée.

Utilisations : Réduction de la fièvre, des bosses, des gonflements, des entorses, des brûlures, des yeux gonflés, etc.

CONSERVATION

Conserver le sachet dans un endroit frais et sec, et ne pas le laisser sans chauffage pendant de longues périodes. Le réchauffer au micro-ondes au moins une fois par mois pour le maintenir en parfait état. Laver la housse extérieure au besoin. Ne pas laver le sachet intérieur contenant les graines.

 

🇩🇪 DEUTSCH

WÄRMETHERAPIE

In der Mikrowelle bei maximaler Temperatur 2 Minuten lang erwärmen. Abhängig von der Größe des Beutels kann es mehr oder weniger Zeit benötigen. Wenn der Beutel nach 2 Minuten nicht die gewünschte Temperatur erreicht hat, erneut in die Mikrowelle geben und in Intervallen von 30 Sekunden erwärmen, dabei testen, bis die gewünschte Temperatur erreicht ist.

Anwendungen: Linderung von Nacken-, Rücken-, Ohren-, Menstruations-, Babykolik-, Arthritis- und allgemeinen Muskelschmerzen sowie zum Aufwärmen des Bettes.

 

 

 

KÄLTETHERAPIE

Legen Sie den Beutel in eine Plastiktüte und stellen Sie ihn mindestens 1 Stunde lang in das Gefrierfach. Nehmen Sie ihn aus der Tüte und legen Sie ihn auf die gewünschte Körperstelle.

Anwendungen: Fiebersenkung, Stöße, Schwellungen, Verstauchungen, Verbrennungen, geschwollene Augen usw.

LAGERUNG

Bewahren Sie den Beutel an einem kühlen, trockenen Ort auf und lassen Sie ihn nicht lange Zeit ohne Erwärmung stehen. Erwärmen Sie ihn mindestens einmal im Monat in der Mikrowelle, um ihn in einwandfreiem Zustand zu halten. Waschen Sie den äußeren Bezug bei Bedarf. Waschen Sie den inneren Beutel, der die Samen enthält, nicht.